夏天來臨，冷藏食物可以放的時間長點，但是冷藏某些食物會導致口感改變、營養降低、甚至加速腐敗變質。這些食物室溫儲存的效果比冷藏更好。主要包括以下9種。

　　1。西紅柿。

　　冷藏后，西紅柿質地和口感都會發生改變。如果溫度過低，西紅柿肉質會呈水泡軟爛狀，或出現散裂黑斑，鮮味蕩然無存，時間長了還會發生腐爛。

　　2。紅酒。

　　紅酒的儲藏溫度以12度左右的恒溫為宜，切忌冷熱變化。

　　3。土豆。

　　低溫冷藏會導致土豆的質地變硬，口感變差。冷藏土豆會產生沙粒的口感。

　　4。洋蔥。

　　在冰箱中冷藏太久，容易失去水分，導致霉變和變黏。另外，洋蔥味會侵入冰箱中其他食物。

　　5。咖啡。

　　無論咖啡粉還是咖啡豆都不能放入冰箱。原因是冷藏的咖啡容易吸收冰箱中其他食物的異味。另外，瞬間的溫度驟降會導致咖啡脫水，其香味也會隨之大減。

　　6。大蒜。

　　冷藏室較低的溫度更容易導致大蒜發芽、變質或發霉，質地也會變得軟如橡膠。

　　7。蜂蜜。

　　一旦將蜂蜜放入冰箱冷藏，就會加快其中糖分結晶的速度，蜂蜜更快變稠，甚至很難舀出。

　　8。辣椒醬。

　　大多數辣椒醬放在食品柜里就可存儲三年。

　　9。面包。

　　面包冷藏后容易變干、變硬和掉渣，營養及口感都不如常溫下保持得好。

　　那么冰箱、冰柜怎樣存放食品和原料才是合理并保證安全衛生呢？

　　1。為保證冷藏的效果，應在冰箱、冰柜有效裝載限度容積以下使用，不能將冰箱、冰柜塞滿。

　　2。冰箱、冰柜內存放食品和原料一定要生熟分開，避免生熟交叉污染，存放生食品的冰箱、冰柜不得存放熟食品，存放熟食品的冰箱、冰柜也不得存放生食品，同時生食品、原料與半成品，半成品與成品也要分開存放。對較大的冰箱、冰柜可按獨立密閉的冷藏（凍）室分開存放，家庭用冰箱應遵循上熟下生的存放原則。

　　3。同一冷藏（凍）室存放食品或原料較多時，要采用隔板、隔架分開放置，防止壓摞堆放。

　　4。直接入口的食品應放在有蓋的容器內，盛裝散裝食品時，其盆、碗等容器要加蓋或使用保鮮膜封口后存放，嚴禁盛裝食品容器的底與食品及原料直接接觸。需存放較長時間的食品，要用無毒塑料袋裝起來后存放。

　　5。非冷凍品、非包裝品會使冷凍食品的品溫上升，成為污染源，所以不可混合存放。

　　6。將食品及原料在保質期內食用或使用，不要放時間太長，過期的食物需要清理。