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中醫(yī)治療偏頭痛有哪些方法?

2015年10月24日10:15  來源:家庭醫(yī)生在線  手機看新聞
原標(biāo)題:中醫(yī)治療偏頭痛有哪些方法?

  中醫(yī)治療偏頭疼有哪些方法?偏頭疼反復(fù)發(fā)作,一跳一跳,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)惡心嘔吐。針對偏頭疼,在家自己處理,中醫(yī)有哪些方法呢?

  自我推拿治療偏頭疼

  1、先用大拇指指端或偏鋒,自眉心向上垂直平推至發(fā)際,雙手交替,往返18次。再用大拇指指腹沿兩眉中點印堂穴處,向兩側(cè)平推至太陽穴,分3次上到發(fā)際,再往返。

  2、用食、中兩指指腹,鹽眉弓向兩側(cè)推至太陽,左手食、中兩指推向右,并配合抹法抹回來;右手食、中指腿向左,亦配合抹法。

  3、用一指禪推法,以雙手大拇指指端,從各種內(nèi)眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,雙眼作“∞”形。

  4、用雙大拇指指腹按揉太陽穴,順、逆時針方向各9次;用中指指腹按壓攢竹(雙)、魚腰(雙)、陽白(雙)、四白(雙)、迎香(雙)各15秒,以稍感酸脹為度。

  5、一手扶頭側(cè),一手五指分開,并微屈,在顳旁自前向后來回推擦,然后換首推擦另一側(cè)顳旁,每側(cè)各18次。6。用大魚際揉法,輕揉印堂、前額部、左右眉弓、太陽穴及兩側(cè)顳部。

  針灸方法治療偏頭疼

  針灸治療偏頭疼具有起效快,操作簡便的特點。在偏頭疼發(fā)作的緩解期采取針灸治療,可以起到延長發(fā)作周期、減少發(fā)作頻率的作用,在發(fā)作時則可減輕疼痛程度。因此,建議有條件的偏頭疼患者可以選擇針灸治療。

  中醫(yī)治療偏頭疼四偏方

  1、揉太陽穴

  每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭疼可以大為減輕。

  2、梳摩痛點

  將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。

  3、熱水浸手

  偏頭疼發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺?zé)崴校ㄋ疁匾允秩胨竽苋淌艿臉O限為宜、,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭疼逐漸減輕。

  4、中藥塞鼻

  取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭疼時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

  偏頭疼患者日常患者飲食

  1、避免飲用紅酒和進食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏魚等。

  2、勿食過量咖啡,過涼的冰淇淋,勿飲酒過多。

  3、還應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果,增加大腦中的鎂含量。包括:豌豆等豆類及豆制品以及雪里紅、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。

  還有就是盡量避免過度勞累和憂慮、焦慮等情緒,保證良好的睡眠,謹(jǐn)防是由眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等的病變引起。注意個人衛(wèi)生,防止感染,如有牙科疾病,應(yīng)首先治療牙病。

  偏頭疼如果痛感劇烈,請及時就醫(yī)。

 
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(責(zé)編:權(quán)娟、聶叢笑)


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