專家:樂觀主義者擁有更好的記憶力
2016年06月27日08:12 | 來源:環(huán)球網(wǎng)
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原標(biāo)題:專家:樂觀主義者擁有更好的記憶力
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯“時(shí)代新觀點(diǎn)”新聞網(wǎng)6月23日消息,美國專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),樂觀者往往擁有良好的記憶力。
加州大學(xué)的專家們邀請4600多名年齡在65歲以上的志愿者參加實(shí)驗(yàn)。專家們在對實(shí)驗(yàn)參與者的調(diào)查資料進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),十分樂觀的人患認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)要小得多,而且他們幾乎不太可能患上心臟病,且往往擁有良好的記憶力。
專家表示,正確的飲食及健康的生活方式有助于成為一個樂觀的人。此外,做一些簡單的練習(xí)也可使自己變成一個樂觀主義者,如寫關(guān)于將來的美好生活的短文等。(姜瀅 朱佩)
(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)
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