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孩子足部問題多源于“穿錯鞋”

2016年07月19日09:18 | 來源:廣州日報
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原標題:孩子足部問題 多源于“穿錯鞋”

  鞋的功用不僅在于支撐腳、保護腳,更重要的是提供適當的護正呵護和輔助減震能力,以幫助腳部避免傷害及提高行走的舒適性。

  實際上,48個月前寶寶常見的足部現象有:扁平足、后足外翻、X形腿、足部疲勞,這些均屬正常情況,家長無須太過擔心,一般隨著年齡增長會漸漸趨向正常。孩子腳部健康出現問題,一般是在家長沒有意識到的2~14歲,這是兒童足部骨骼生長的成型時期。

  “穿錯鞋”對孩子腳部健康的損傷常見的有足弓問題和內外翻。

  足弓及內外翻等腳部問題如不及時矯正,不僅影響孩子的走路步態,還會阻礙兒童的運動發育。孩子的雙足在畸形的基礎上負重,會造成畸形發育更加嚴重。

  一些家長還認為外國品牌的質量比較放心,但其實中國的童鞋品牌更懂中國孩子的腳。

  專家介紹,隨著生長發育和活動行為的變化,不同年齡段的孩子對于童鞋的功用需求和標準要求都各不相同,家長給孩子選鞋應根據每個年齡段孩子腳部發育的差異來選擇。

  1~3歲時,寶寶開始學習站立、行走、快步、小跑,這個階段是足弓形成的關鍵時期,應選擇鞋底輕薄柔軟,能夠大幅度曲折,鞋頭有一定翹度避免走路磕絆的鞋子。這個年齡段,家長們盡量選擇過腳踝的高幫鞋子,襻帶不用系太緊,也不會輕易脫落、遺失。

  3歲以上的兒童最好選擇鞋底具有一定的厚度和硬度,鞋底前掌部位容易彎折、鞋底有足夠的耐磨性能和防滑性能、襻帶拉力足夠的鞋,或是護正鞋。

  (摘自《中國婦女報》)

(責編:許心怡、權娟)

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