隨著寶寶年齡的增長，汗腺發育的完善，夏天長痱子的現象會逐漸減少

廣州持續高溫，出門像燒烤，在家像干蒸。這樣的天氣，連大人都叫苦不迭，何況滿身都是肉肉的小寶寶。“我家寶寶額頭、脖子、后背都是痱子，又紅又癢。”“長了痱子的地方好癢啊，寶寶忍不住去抓，有些都抓破了。”

原來，寶寶長痱子與皮膚汗腺發育不完善有關，而新生兒和嬰幼兒期是寶寶最容易長痱子的年齡段。那么，家長怎么做能預防寶寶長痱子？如果寶寶長了痱子，要怎么家庭護理呢？

記者帶著這些問題采訪了廣州醫科大學第三附屬醫院兒科副主任醫師譚小華。

越小的寶寶越容易長痱子

痱子是小朋友夏天最多見的皮膚急性炎癥，又稱作熱痱，紅色粒疹狀。小朋友多長在頸部、胸背、肘窩等，還可長在頭部和前額等地方。小BB長痱子，一般最開始是皮膚發紅，然后逐漸出現針頭大小的紅色丘疹，之后就密集成片。痱子會讓寶寶感到癢、疼，有時還會有陣陣的熱辣感。對寶寶來說，長痱子是夏天極不舒服的事情。

新生兒期、嬰幼兒期的寶寶痱子發生率最高。那為什么大一點的兒童不長痱子，但小BB長痱子呢？

譚小華稱，這是因為寶寶的皮膚汗腺發育不完善，容易出現油脂分泌得過多，極易阻塞毛孔、汗腺，寶寶就容易長痱子。隨著寶寶長大，皮膚屏障功能完善，汗腺分泌功能良好，痱子就少發生。

還有一些媽媽會擔心，寶寶今年長了痱子，明年還會長。對此譚醫生說，如果注意皮膚清潔、保持干爽，即使去年長過痱子，今年并不一定長痱子的。

膿痱破了容易繼發感染

譚小華介紹說，寶寶最常見的痱子主要有以下三種類型：

1.紅痱(紅色粟粒疹) 是因汗液在表皮內稍深處溢出而成。好發于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、面部、臀部，經常成批出現，表現為圓而尖形的針頭大小，十分密集，有輕度紅暈。

2.白痱(晶形粟粒疹) 。常見于高溫環境中大量出汗、長期臥床、過度衰弱的小兒。在頸、軀干部發生多數針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之后易破。

3.膿痱(膿疤性粟粒疹) 是痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發生于皺襞部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。

這種膿痱的膿皰內一般是無菌，即使有也是非致病性球菌。但需要注意的是，這類膿痱潰破后可繼發感染，有時甚至會帶來嚴重的并發癥。

痱子破了要保持皮膚清潔干爽

寶寶長了痱子，家人要怎么護理呢？譚小華說，首先要注意清潔，每天給寶寶洗澡。洗澡水用溫水，太涼、太熱的水對皮疹刺激大，引起更大的不適。不建議用強堿性的肥皂或洗浴用品，應選擇弱堿性洗浴品，對寶寶的皮膚刺激更小。

另外，有些媽媽會給寶寶擦爽身粉，譚小華表示不建議這種做法。

“特別是新生兒和嬰兒。家長可以給寶寶使用痱子水，簡單又便宜，沒有副作用，而且效果明顯。”譚小華說，痱子水可以在寶寶皮膚上形成一層保護霜，有透氣、疏導熱力作用。痱子在干爽的條件下能更快消除。

飲食上，多喝水果汁、蘿卜玉米水等，忌甜膩多脂肪的飲品，如奶昔。衣物最好選擇棉質、吸汗、透氣的材質。

如果寶寶不小心抓破了痱子，皮膚容易形成創口，滋生細菌，引起化膿性皮炎，甚至引起疤痕。因此，家長如果發現寶寶抓破痱子時，要注意清潔皮膚，減少再出汗，保持皮膚干燥，等到皮痂形成后，再涂上痱子水。

有什么方法能預防痱子呢？

譚小華建議，首先要做到勤洗澡、勤更衣。此外，濕熱空氣會讓寶寶更容易長痱子，因此盡量降低室溫，保持涼爽和干燥，給寶寶營造有利于汗液蒸發的活動環境。多用毛巾給寶寶擦汗都有助于預防長痱子。

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