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專家:過度傷心或致心臟驟停 管理情緒避免心碎綜合征

王宇鵬

2016年09月05日09:07  來源:人民網-健康衛生頻道
 
原標題:專家:過度傷心或致心臟驟停 管理情緒避免心碎綜合征

  人民網北京9月2日電 (王宇鵬)據媒體報道,8月19日,山東臨沂一位大一新生因遭遇電信詐騙,傷心欲絕導致心臟驟停。緊接著,23日凌晨,山東臨沭縣一位大二學生同樣在電信詐騙后心臟驟停,不幸離世。過度悲傷真的會導致心臟驟停嗎?如何預防?人民網記者采訪了有關專家。

  北京朝陽醫院心臟中心心率失常科副主任醫師田穎表示:“觀察這兩個事件,當事人在遭遇詐騙后,都不是極度憤怒,暴跳如雷的反應,而是在情緒低落、過度傷心后發生猝死,我們推測,這有可能是‘心碎綜合征’導致的。”

  心碎綜合征(broken heart syndrome)又稱Takotsubo綜合征,是一種應激性的,急性擴張型心肌病,臨床表現類似急性心肌梗死,但沒有血管狹窄或堵塞的病理基礎。“這和大眾熟知的猝死不太一樣,通常我們會聽說過度勞累、過度憤怒導致猝死,這些容易發生在心臟本身有病變的基礎上,譬如說有先前未發覺的冠心病、心律失常等,在一定誘因下出現猝死。”田穎進一步解釋,“簡單說,心碎綜合征是由于過度傷心,精神受到強烈打擊時,身體大量釋放一種叫兒茶酚胺的激素,引發應激性的心肌病,心尖球形擴張,甚至可致心臟驟停。但如果這一類人沒有發生猝死,其心臟會很快恢復。”

  田穎強調,過度傷心時如果感到劇烈胸痛胸悶,要及時就診,做相關檢查,臥床休息,避免惡性心律失常事件的發生;同時,比起急救措施,預防同樣關鍵,建議平時以及意外發生時做好自我心理疏導,周圍的人也要對這一群體進行關注,減少悲劇發生。

  中華醫學會科學普及分會主任委員王立祥同樣認為,自我情緒管理對預防情緒性心臟驟停尤為重要。他給出幾點建議,一是直視問題,積極主動尋找負性情緒發生背后的真正原因,學習如何避免再次發生,而不是給自己的行為找一個合適的說得通的解釋理由,被這種“合理化”阻礙及時處理負性情緒。二是找對人并要適度;即找能客觀看待問題的朋友來傾訴,同時避免無休止的訴說,不要讓自己停留在負面情緒里的時間過長。三是目標應為減少負性情緒而不是完全“消滅”負性情緒;人的情緒波動很正常,如果對自己的要求是完全不能出現負性情緒,那么這個想法本身就會讓人陷入苦惱當中。

(責編:張希、肖玲)

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