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口干咳嗽嗓子疼 來杯藥茶清清肺

2016年11月21日09:21 | 來源:中國婦女報
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原標題:口干咳嗽嗓子疼 來杯藥茶清清肺

  ■ 云南省第一人民醫院中醫科主治醫師 肖雷

  天干物燥的秋冬季節,常有咳不出、咽不下、嗓子干癢痛的情況。當潤喉糖救不了你、抗生素又不能亂吃時,不妨對癥泡上一杯藥茶,將呼吸道的種種問題拒之門外。

  咽干咳嗽:羅漢果茶。此茶可緩解慢性咽痛、干咳,具有清肺止咳、清熱解毒、護嗓止痛的作用。使用時取羅漢果5~8克,去殼掰碎,用沸水泡后放涼飲用即可。

  口干咽痛:石斛茶。此茶具有滋陰清熱的作用,每天取10克石斛單品泡茶即可。有條件者建議再加甘草、玄參、桔梗,煎煮后取水服用。腸胃功能差、脾胃虛弱者慎用。

  嗓子干癢:金銀花、桔梗、麥冬、甘草代茶飲。此茶具有生津利咽、緩解口鼻干燥、咽癢咽痛的作用。具體方法是:金銀花5克,麥門冬5克,桔梗3克,生甘草2~3克,胖大海、藏青果各2~3克,開水沖泡,代茶飲。

(責編:許心怡、聶叢笑)

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