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人民網北京3月24日電 （記者高奕楠）春季萬物生發，不少人在這個季節會遇到眼睛干澀、有異物感，發紅、發熱、發癢，這是什么原因呢？

日前，中國中醫科學院眼科醫院的眼科主任謝立科教授在“人民好醫生”客戶端在線科普問診中表示，中醫認為肝屬木開竅于目，春季人體肝氣旺盛，因此成為眼疾的高發季節。

“春季養生重在養肝護目，”中國中醫科學院眼科醫院的眼外科、眼底病、眼外傷科主任謝立科建議：“春季不妨喝一點枸杞紅棗來養肝明目，另外肝喜條達，春季還應該保持心情舒暢，防止過喜過憂。”

謝立科表示，對工作忙碌的上班族來說，枸杞紅棗飲的做法非常簡單，“枸杞20粒，紅棗3-5顆，以煮沸開水沖泡代茶飲。”

“平日里，喝一些菊花茶、綠茶也可以清熱明目，”謝立科說：“利用泡茶后產生的熱汽來熏眼睛，相當于給眼睛做了一個局部的熱敷，對于緩解眼部疲勞和干澀有一定的作用。”謝立科提示，結膜炎、麥粒腫的患者不宜熱敷，不然可能導致病情加重。 

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專家介紹：謝立科，主任醫師，中國中醫科學院眼科醫院眼外科、眼底病、眼外傷科主任，國家級重點學科中醫眼科學學科帶頭人，享受國務院突出貢獻醫學專家特殊津貼。

擅長：復雜玻璃體、白內障等眼科顯微手術及中西醫結合治療眼病

出診時間：每周一、二、三上午（知名專家門診），每周五下午（特需）