你真的會擤鼻涕嗎？小心中耳炎找上門
2018年01月09日09:20 來源：人民網-人民健康網
我會擤鼻涕么？當我是三歲小孩兒啊，擤鼻涕誰不會？拿紙捏住兩個鼻孔，用力一擤就得了！
其實這種做法是不對的！因為捏住兩側鼻孔用力擤鼻涕時，一部分鼻涕不能從縮小的鼻孔擤出，會反流入鼻竇；還會由咽鼓管涌向中耳腔，出現耳朵嗡嗡響的感覺。而且鼻涕中含有的細菌可能會引起中耳炎或者加重鼻竇炎。另外，由于七竅相通，鼻腔還通過鼻淚管與眼睛相通，這樣擤鼻涕時會出現“涕淚橫流”的現象。
正確的做法是：閉上嘴巴，用手指壓緊一側鼻孔，將鼻涕從另一側鼻孔擤出，然后換邊。切忌用力過猛。
另外注意：1. 選擇柔軟紙巾或手帕，避免刺激鼻部皮膚引起感染。2. 擤完鼻涕及時洗手(液)、保持衛生，避免細菌滋生造成感染。
正確的擤鼻方法您學會了么？
(責編：王亞微、權娟)
