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8月4日，中國中醫科學院眼科主任醫師張麗霞做客人民日報社旗下新媒體“人民好醫生”訪談欄目時，為網友詳細講解了近視的發病誘因、高發年齡與防控知識。張麗霞談到，遺傳因素等4大因素是導致近視發病的誘因；近視最集中的發病年齡段是在9歲左右；利用中醫防控近視，最重要的是遠視儲備，早防早控。

近視的發病誘因是什么？

1、 遺傳因素。父母是近視，或者父母其中一方是高度近視，會有遺傳因素給孩子。

2、 環境因素。隨著科學技術的發展，電子產品越來越普及，現在很小的孩子就使用電子設備玩游戲、看電視，這對視力是有影響的。另外青少年課業壓力比較大，長時間近距離的用眼也會誘發近視。

3、 飲食因素。兒童青少年的飲食越來越精細，粗纖維、鈣的攝入相對減少使得近視更易發生。

4、 睡眠因素。睡眠不足會直接影響到眼球的生長發育。

近視在哪個年齡階段發病率較高？

近視最集中的發病年齡段是在小學3年級，也就是9歲左右，其中有兩個影響因素。一是學業壓力逐漸增大，用眼增多；另外一個因素是青少年在6-9歲處于身體生長發育高峰期，每長高10厘米，眼軸也長1毫米，會讓屈光度發生改變。

近視如何能夠早防早控？

中醫素有治未病思想，希望能夠早防早控，節點前移。建議在0-3歲時讓孩子養成正確的用眼習慣，進行遠視儲備。比如在6歲上小學之前，讓孩子有150度至200度的遠視，這樣為他后面的生長發育留出了空間，也就不容易在小學三年級的時候快速進展為高度近視。

另外需要特別提醒小學三年級左右的孩子家長，如果發現孩子有瞇眼看東西的習慣，可能就是出現了近視。這時候要帶孩子到醫院去做散瞳驗光，一定要散瞳驗光，不是簡單的電腦驗光。

為什么強調要散瞳驗光呢？因為青少年兒童年齡越小，睫狀肌調節力越強，散瞳驗光能夠麻痹睫狀肌，得出比較精確的近視度數。得到精確度數以后，大夫就會進行相應的指導：如果是假性近視，建議先觀察，做放松調節訓練；如果是真性近視，就需要配鏡或者采用其他的治療措施。