生活寶典
疫情期間宅家下廚要注意：這樣吃“更營養(yǎng)”
2022年05月17日08:45 來源：人民網(wǎng)
編者按：宅家期間，下廚不僅是一個緩壓解悶的好方式，更成為了全民活動。其中，新鮮蔬菜的營養(yǎng)攝取是國人追求的目標之一。然而，蔬菜的營養(yǎng)價值除了受品種、部位、產(chǎn)地、季節(jié)等因素的影響外，還受到烹調(diào)加工方法的影響。怎樣做，食材的營養(yǎng)可以最大程度的保留同時又可以促進消化，殺掉細菌？
點擊下方圖片進入【生活寶典】專題，獲取更多精彩科普
↓↓↓
(責編：孫紅麗、呂騫)
人民健康A(chǔ)PP
人民好醫(yī)生APP
相關(guān)新聞
熱門點擊排行榜
聯(lián)系我們
|
人民健康網(wǎng)微信
微信號：rmwjkpd 公眾號：人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博
微博昵稱： 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
|
電話：010-65367951 郵箱：health@people.cn | |
