高考進入最后倒計時，對于廣大考生來說，在這關鍵時期應該如何管理好自身情緒？如何合理安排時間？晚上失眠怎么辦？為幫助廣大青少年積極應考，北京大學第六醫院主任醫師馬弘做客直播間，和大家共同探討疫情防控背景下的家庭教育和考前心理調適。

專家簡介：

馬弘，民盟盟員，北京大學第六醫院主任醫師，國家衛生健康委疾控局疾病預防控制專家、中國疾控中心精衛中心副主任。

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