立冬轉寒后,高血壓患者需注意什么?
問:立冬轉寒后,高血壓患者需注意什么?
答:做好血壓監測:建議高血壓患者一天中測量三次血壓,即早晨、中午和晚上各一次。掌握自己的血壓變化規律,了解病情。在血壓穩定后,可以延長測量的間隔時間。
藥物管理:最重要的是按醫囑,不要擅自減藥、停藥和換藥,尤其是一些危重的、血壓不穩定的患者
生活方式的干預:養成良好的生活習慣,保持樂觀平和的心態。生活飲食要清淡,少鹽少膽固醇少油脂,控制體重勤運動,不要酗酒、抽煙。
——《個人健康手冊(二十四節氣·立冬篇)》
問:立冬轉寒后,高血壓患者需注意什么?
答:做好血壓監測:建議高血壓患者一天中測量三次血壓,即早晨、中午和晚上各一次。掌握自己的血壓變化規律,了解病情。在血壓穩定后,可以延長測量的間隔時間。
藥物管理:最重要的是按醫囑,不要擅自減藥、停藥和換藥,尤其是一些危重的、血壓不穩定的患者
生活方式的干預:養成良好的生活習慣,保持樂觀平和的心態。生活飲食要清淡,少鹽少膽固醇少油脂,控制體重勤運動,不要酗酒、抽煙。
——《個人健康手冊(二十四節氣·立冬篇)》
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