夏天如何防濕寒?
答:夏季使人毛孔開(kāi)泄,腠理開(kāi)泄,風(fēng)濕病患者極易遭受風(fēng)寒濕邪侵襲,故天氣雖熱,不可貪涼,空調(diào)房不宜久待,睡眠需避涼風(fēng),不睡地板,不野外露宿,不在風(fēng)扇、空調(diào)下及風(fēng)口處睡覺(jué),否則容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)受涼出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。
——《個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·大暑篇)》
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