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立秋節氣的特點?

2024年08月12日09:18 來源:人民網-人民好醫生

答:立秋,是“二十四節氣”之第十三個節氣,也是秋季的起始。立秋之后,天氣由炎熱轉為寒涼,中醫認為春夏養陽、秋冬養陰,立秋正是從養陽逐漸轉為養陰的時刻。因此秋季養生,皆以“收”為原則。

——《個人健康手冊(二十四節氣·立秋篇)》

                         

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(責編:馬曉慧、權娟)