你的血壓可能一直量錯了
張夢然
【科普園地】
量血壓可能是所有身體檢查中最普通且常見的一環。但你有沒有想過，你量的血壓值，可能并不準確。
而造成差錯的原因僅在于：你手臂的位置不正確。
現在，美國約翰斯·霍普金斯醫學院研究人員領導的一項研究稱，血壓篩查期間常用的患者手臂定位方式可能會大大高估測試結果，導致高血壓誤診。研究成果發表在近日出版的《JAMA內科學》雜志上。
在美國心臟協會最新版的臨床實踐指南中，強調了準確測量的幾個關鍵步驟，包括合適的袖帶尺寸、背部支撐、雙腳平放在地板上且雙腿不交叉。其中可調節血壓袖帶的中間位置位于支撐在書桌或桌子上的手臂的心臟中部水平。
盡管有這些建議，但我們都知道，測量血壓時，患者手臂沒有任何支撐或支撐不足的情況很常見。臨床醫生可能會握住患者手臂，或者患者會將手臂放在膝蓋上。
為了確定這種情況的干擾，研究人員招募了133名成年參與者，年齡從18歲到80歲不等。根據參與者坐姿和手臂位置的順序不同，研究人員將他們隨機分成6個組。測量是在上午9點到下午6點之間的一次訪問中進行的。在測量血壓之前，所有參與者首先排空膀胱，然后步行2分鐘，以模擬典型的臨床場景，即人們在篩查前走進診所或辦公室。然后，他們進行了5分鐘的坐姿休息，背部和腳部得到支撐。每個人都佩戴根據其上臂尺寸選擇的血壓袖帶，用數字血壓計每隔30秒進行3組3次測量。
經過一系列比較，結果顯示，采用現實中經常使用的手臂姿勢（手臂放在膝蓋上或無支撐地放在身體一側）時，測得的血壓明顯高于手臂放在桌子上（標準推薦手臂姿勢）。
具體來說，將手臂放在膝蓋上會使收縮壓高估3.9毫米汞柱，舒張壓高估4.0毫米汞柱；側邊沒有支撐的手臂會使收縮壓高估6.5毫米汞柱，舒張壓高估4.4毫米汞柱。如果一直用沒有支撐的手臂測量，會讓血壓高估6.5毫米汞柱，那么收縮壓可能在123—130毫米汞柱之間，或者在133—140毫米汞柱之間，這被認為是非正常的血壓值。
這一研究結果可能僅適用于自動血壓計的篩查，不適用于使用其他血壓計獲得的讀數。但必須注意的是，即使是小小測量，臨床醫生也要更加關注實踐指南，以免給患者增加不必要的心理負擔甚至誤診。
