甬城艷陽高照，暑氣襲人。圖為昨天中山路上，一位市民“全副武裝”出行。 （圖/周建平）

　　陽光、沙灘、海浪……程先生帶著家人到海邊盡興地玩了一天。當晚，他發現全身皮膚又紅又腫，奇癢無比，仔細一看，后背、雙側手臂、頸部等多處出現了小水皰。第二天一大早，程先生急忙趕到李惠利東部醫院的皮膚科就診，被診斷為淺二度燙傷。

　　記者從寧波各大醫院的皮膚科了解到，最近，像程先生這樣皮膚曬傷的市民增多了。李惠利東部醫院皮膚科副主任醫師蔡寶祥告訴記者，最近他的門診中因爬山、旅游導致皮膚曬傷的患者比平時約增加了三成。

　　蔡醫生告訴記者，自上個月以來，差不多每天有因外出游玩防曬措施不到位而導致日光性皮炎的患者。而像程先生這樣全身多處皮膚曬出這么多水皰，其實已經達到了淺二度燙傷。蔡醫生替程先生用消炎藥水濕敷皮膚后，又對他進行了抗過敏、止痛和輸液治療。一周后程先生終于感到受傷皮膚基本恢復，能穿衣服外出了。

　　蔡醫生說，夏季紫外線強度大，市民外出游玩時，一定要做好防曬措施。尤其到海邊游玩或者下水時要做好防曬措施，除了不間斷地涂抹防曬指數在30以上、防曬效果為3“＋”的防曬霜外，還要穿深色外套，中午時段應盡量避免暴曬。蔡醫生還特別提醒個別光敏體質或吃過泥螺、芒果、無花果等光敏性食物的市民，到海邊活動時應尤其注意避免日光照曬。

　　蔡醫生說，一旦出現皮膚曬傷，如果不是特別嚴重可以用毛巾包住冰塊濕敷曬傷部位。如果出現了水皰、發熱等情況，還是建議市民盡快到醫院進行處理，不建議刺破水皰。（記者陳敏 通訊員應紅燕）