肝炎最常見的病因是病毒感染。病毒性肝炎分為甲、乙、丙、丁和戊型，雖然病毒種類不同，但都足以對人構成嚴重危害，其中乙型和丙型肝炎可以導致肝硬化和肝癌的發生，給全球帶來嚴重的疾病負擔。

7月28日為世界肝炎日，記者專門就這一話題對南方醫科大學南方醫院感染內科主任醫師陳金軍進行了采訪。

乙型肝炎：一般人際接觸不會被傳染

陳金軍指出，乙肝病毒是血源性病毒，不同傳播途徑都必須以血液作為載體。近年我國輸血管理很嚴格，輸血傳播已經十分罕見，當前較常見的是“微量血液接種”，如文身、文眉、刮臉、吸毒等，因感染隱匿而不自知；母嬰傳播曾經是最重要的途徑，但由于乙肝疫苗的普遍接種，這一途徑很大程度已被阻斷；日常生活密切接觸傳播，主要因接觸被患者血液污染的物體，如“大三陽”的攜帶者因皮膚擦傷和瘡損，釋放大量乙肝病毒污染環境表面，可長期在體外生存，再由易感者破損的皮膚感染；性生活中因黏膜損傷而感染。

對此，他強調，“大三陽”的攜帶者雖然有很強的傳染性，但必須通過一定的途徑（以血液為載體）才能傳播，一般性的人際接觸是不會感染的。

脂肪性肝炎：管住嘴，每天走一萬步

脂肪性肝炎意味著脂肪肝已進展到了一定程度，如不加以重視，不及時干預治療，有可能向肝纖維化發展。脂肪性肝炎要通過飲食調節、加強運動等手段，減少脂肪的攝入，消耗并排出肝臟中多余的脂肪。

陳金軍指出，對于肥胖人群，每周需要250分鐘的運動量，對于一般的脂肪肝患者，最好也能保證一天一萬步的運動量。除了運動，更重要的是管住自己的嘴，對高熱量、高糖、高油食品堅決說“不”。

肝臟腫瘤：與感染肝炎病毒有關

肝癌發生的病因并不十分明確，目前認為肝癌的發生是多種因素共同作用的結果，主要與乙型、丙型肝炎病毒感染、肝硬化、長期酗酒、黃曲霉素、飲水污染及微量元素等因素有關。一旦確診為肝臟腫瘤，應到正規醫院尋求多學科會診，從而制定最合理、最科學、最規范的治療方案。廣州日報訊 （記者王鶴、黎蘅 通訊員李曉姍）