北京讀者方女士問:我今年29歲,目前妊娠24周,醫生建議我開始數胎動。但胎動的方法很多,請問怎么數才對?
北京大學人民醫院產科副主任醫師王大鵬解答:胎兒在子宮內的活動稱為胎動,胎動是胎兒在宮內安危的一個重要指標,通過胎動計數可以了解胎兒在宮內的情況。很多媽媽每天都要工作,沒有足夠的時間來數和記錄,這里推薦一個簡單易行的方法。
首先先注意胎動的規律。胎兒每天什么時間愛動,什么時候不愛動,媽媽心中要有數。比如胎兒在你吃東西的時候、側躺時、傍晚時愛動等,媽媽不是隨時隨地都能感知到胎兒的活動,但這些大概的規律一定要去注意。如果胎兒每天按規律活動,可以不用去數動了多少次。但如果規律有變化,該動的時候不動,不該動的時候動得過度,都要引起注意了。只要胎動有規律,每小時大于5次就可以。如果自覺胎動減少應及時到正規醫院婦科就診,以便明確診斷對癥治療。▲
冬天對這些人來說是個坎!有幾點必須要注意 很多人都聽過,老人過冬是個坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天,熬到春天,又能平安過一年。不管是研究數據,還是專家分析,事實也的確如此。 【詳細】
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