寶寶“開飯”啦！媽媽在對寶寶進行母乳喂養時，一定要確保寶寶的姿勢正確舒適，這樣寶寶才有好心情去品嘗新鮮、美味的母乳，那么什么姿勢才算是正確的呢？

母乳喂養的正確姿勢：

1.喂奶前先給寶寶換上干凈的尿布，寶媽也要把手先洗干凈哦。

2.寶媽選擇一個舒適的姿勢，抱著寶寶，身體相貼，寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴與乳頭處于水平位置，避免小鼻子壓入乳房而影響呼吸。

3.幫助寶寶含入乳頭及大部分乳暈，正確的吸吮可刺激乳頭和乳暈周圍的感覺神經，反射性增加泌乳量。

需要注意的是，哺乳時間一般不超過30分鐘。

（圖片來源：新華網）

喂哺后的注意點：

1.喂奶后應將寶寶豎著抱起，讓寶寶靠在媽媽肩上，用空心掌輕輕拍打寶寶背部，盡量把吞咽在胃內的空氣排出，以聽到寶寶打嗝為宜。

2.喂奶后如將寶寶放入小床，應讓寶寶保持向右側臥位，防止吐奶后吸入鼻腔而發生意外。

（作者：家政阿姨葉長晶）

本文由上海市左英護理獎獲得者魏薇萍主任護師進行科學性把關。

“大醫小護”供稿