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秋高氣爽時(shí)栗子香甜可口 推薦蠔油栗子燜雞

2016年10月18日09:06 來源:廣州日?qǐng)?bào)

廣州人習(xí)慣稱栗子為“風(fēng)栗”,那是因?yàn)槊耖g流傳這樣的說法:每逢秋高氣爽時(shí),栗子經(jīng)過風(fēng)干味道更香甜可口。栗子燜雞是一道經(jīng)典的金秋時(shí)節(jié)家常菜,栗子的香味與雞肉充分結(jié)合,再加入蠔油和姜能使菜式更惹味。

材料:光雞1只,栗子150克,姜片10克,姜絲5克,蔥段10克,鹽、糖、蠔油、米酒、生抽、胡椒粉、生粉、花生油各適量。

做法:光雞洗凈斬件,以適量鹽、糖、生抽、胡椒粉、生粉、花生油腌制片刻備用;栗子去殼去衣備用。開鍋下油,爆香姜片和蔥段,放入雞件以中火煎至兩面金黃色,加入栗子翻炒片刻,下適量清水以沒過雞肉為佳,再添加蠔油和生抽,蓋上鍋蓋燜15分鐘至材料熟透,調(diào)味大火收汁即成。

推薦:美食家 莊臣

(責(zé)編:聶叢笑、許心怡)


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