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互動游戲活躍大腦

朱麗麗

2019年06月04日08:53 來源:人民網-生命時報

互動游戲,不僅能幫老人活躍大腦、鍛煉肢體,還能讓他們多交朋友。下面為老年朋友介紹幾種有趣的互動游戲。

猜謎。它能喚醒老人大腦中趨于沉寂的區域,讓其再次發揮作用。建議輪流拿謎底找謎面,找對者加分。

套圈奪寶。用易拉罐擺3排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者加分。這個游戲操作簡單,卻富有趣味,可以讓老人在拼運氣、比技巧的快樂中徹底放松,身心都被調動起來。

折紙。國外有不少療養院以折紙作為康復治療途徑。折紙需用眼睛看折疊過程,遇到問題還要仔細思考,達到手、眼、腦三位一體的協調。

盲人吃香蕉。這個游戲可以老兩口玩,兒女當裁判。兩人蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完者為勝。旁觀者可指示,但不能動手幫忙。

三心二意。準備幾道簡單的10以內加減法的題、兩個盤子、一雙筷子。一個盤子放花生米,參與游戲者一邊用筷子向另一個盤子夾放花生一邊算題,計時兩分鐘,算題多且夾花生多的獲勝。這個游戲有勝負,可激發老人興趣。▲

(責編:李軼群、崔元苑)


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