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日前，浙江省安吉縣舉行了一場(chǎng)古裝游園“相親”會(huì)。在結(jié)婚率逐年下降、離婚率逐年上升的當(dāng)下，相親市場(chǎng)依然火爆。如何更好地經(jīng)營(yíng)婚姻，已從個(gè)性化問(wèn)題上升到了社會(huì)化問(wèn)題。

幸福不僅僅是一種感受，更是一種能力，解決夫妻間沖突的正確打開(kāi)方式在于協(xié)商，在尊重與理解、欣賞與包容、信任與支持的基礎(chǔ)上尋找共同點(diǎn)，尋找雙方都適應(yīng)的方式。

日前，在某商場(chǎng)的“相親角”，石家莊鐵道大學(xué)副教授韓愛(ài)芹被請(qǐng)去講座，她的題目是：幸福是一種能力。結(jié)合實(shí)踐中生動(dòng)的案例，再輔以心理學(xué)知識(shí)對(duì)情感解讀，韓愛(ài)芹教授講授著從選對(duì)人到經(jīng)營(yíng)好婚姻的“幸福秘籍”，幾十名單身男女聽(tīng)得津津有味。

為什么韓愛(ài)芹如此關(guān)注有關(guān)兩性情感、幸福婚姻的問(wèn)題？她對(duì)中國(guó)婦女報(bào)·中國(guó)女網(wǎng)記者說(shuō)，曾有兩件事觸動(dòng)過(guò)她：一是上師范時(shí)，班里有兩個(gè)男生因?yàn)椤叭�角戀”而打架，一方將另一方打得頭破血流；二是在中國(guó)政法大學(xué)讀書(shū)時(shí)，一個(gè)男生因?yàn)樽非笈�生被拒絕而割腕自殘。

畢業(yè)后，成為一名大學(xué)教師的韓愛(ài)芹開(kāi)設(shè)了一門(mén)全校通識(shí)課程——法律風(fēng)險(xiǎn)防范。“我發(fā)現(xiàn)大學(xué)校園里，因戀愛(ài)而‘生事’常有發(fā)生，于是我把課程一部分內(nèi)容定為大學(xué)生戀愛(ài)風(fēng)險(xiǎn)防范。為講授好這門(mén)課程，我閱讀了大量的婚戀心理學(xué)方面的書(shū)籍。”2015年，韓愛(ài)芹考取了婚姻家庭咨詢師資格證書(shū)，并于今年初開(kāi)始為“四葉草單身相親群”開(kāi)設(shè)公益課，講授婚姻家庭風(fēng)險(xiǎn)防范課程。

危機(jī)出現(xiàn)初期，需要婚姻家庭咨詢介入

除了授課，韓愛(ài)芹還做兼職律師，兩年來(lái)代理了大量的婚姻家庭繼承等民事案件，對(duì)經(jīng)營(yíng)婚姻家庭這道“題”感觸頗深。

韓愛(ài)芹談到，在代理離婚案件中，她發(fā)現(xiàn)有很多的夫妻本應(yīng)恩愛(ài)、幸福、白頭偕老，但因缺少夫妻溝通，解決沖突能力欠缺，而走上離婚之路。

“打離婚官司的夫妻大多過(guò)于感情用事，他們不能選擇正確的解決夫妻沖突的方式，很少有人會(huì)向婚姻家庭咨詢師咨詢，日積月累，矛盾加劇，使夫妻沖突惡化為分居、婚外情、家暴等婚姻危機(jī)，最終走向離婚。”韓愛(ài)芹說(shuō)，“在婚姻危機(jī)出現(xiàn)的初期，或婚姻發(fā)生沖突時(shí)，是婚姻家庭咨詢介入的最好時(shí)機(jī)。”

解決沖突、建設(shè)幸福婚姻需要技巧

在一樁樁離婚案件中，韓愛(ài)芹深深感到：“幸福不僅僅是一種感受，更是一種能力，一種在婚姻中不斷醒悟、學(xué)習(xí)、提升和改變的能力。有了這種能力，才會(huì)使因愛(ài)而走進(jìn)婚姻的夫妻們，不會(huì)因柴米油鹽、鍋碗瓢盆等生活的瑣碎產(chǎn)生嚴(yán)重的矛盾，而是用它們奏出悅耳動(dòng)聽(tīng)的幸福生活序曲。”

一對(duì)走過(guò)金婚的夫妻曾說(shuō)：“每當(dāng)我們回首過(guò)去時(shí)，總會(huì)不由得感慨：婚姻其實(shí)就是一座學(xué)校，在那里，我們的性格得到發(fā)展，在那里，我們把另一方塑造得更完美！”“我們漸漸明白了這樣一個(gè)道理，差異使我們成長(zhǎng)，危機(jī)磨煉了我們，相互扶持又使我們水乳交融。”

韓愛(ài)芹說(shuō)：“婚姻不是一個(gè)結(jié)局，而是一種生活方式，是我們每個(gè)人完善自身的過(guò)程。”就解決夫妻沖突、構(gòu)建幸福婚姻，韓愛(ài)芹總結(jié)出幾大技巧：

以柔和的方式開(kāi)始溝通。夫妻雙方在交談中對(duì)自己和婚姻有一種積極的感受，相當(dāng)于在自己婚姻情感的賬戶里存了一筆錢(qián)，使雙方對(duì)解決沖突感到樂(lè)觀。

學(xué)會(huì)表達(dá)和嘗試接受和好。情智高的夫妻能夠?qū)⑺麄儑L試和好的信息傳達(dá)給對(duì)方，并讓對(duì)方接受，能夠安撫自己和彼此安撫。

有效的妥協(xié)，重視對(duì)方的觀點(diǎn)和期望。夫妻之間相互回報(bào)，這次發(fā)生沖突，我主動(dòng)做出妥協(xié)，下次發(fā)生沖突，他更有可能主動(dòng)做出妥協(xié)，逐漸形成互諒互讓的良性循環(huán)，改善彼此關(guān)系。

“沖突的解決不在于改變一個(gè)人，而在于協(xié)商、尋找共同點(diǎn)，尋找雙方都適應(yīng)的方式。”她認(rèn)為調(diào)適夫妻關(guān)系的保障是：尊重與理解、欣賞與包容、信任與支持。

對(duì)離婚當(dāng)事人要進(jìn)行心理輔導(dǎo)干預(yù)

走出課堂，走出審判庭，韓愛(ài)芹不止一次從法律角度、心理學(xué)角度重新“審視”我國(guó)在婚姻家庭咨詢以及離婚案件的審判問(wèn)題。

她指出，目前我國(guó)的婚姻家庭咨詢師行業(yè)不夠成熟、不夠?qū)�業(yè)化、普及化。“在我辦理的離婚案件中，很多人沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)婚姻家庭咨詢這種工作。而在國(guó)外，婚姻家庭咨詢行業(yè)已經(jīng)發(fā)展得很成熟。”另外，還存在審理離婚等家事的法官專業(yè)背景單一的問(wèn)題，他們大多只有法律專業(yè)背景，沒(méi)有心理學(xué)專業(yè)背景，對(duì)于離婚當(dāng)事人沒(méi)有心理輔導(dǎo)干預(yù)。

為降低我國(guó)的離婚率，減少因離婚對(duì)孩子產(chǎn)生的不良心理影響等，韓愛(ài)芹認(rèn)為要進(jìn)一步發(fā)展我國(guó)的婚姻家庭咨詢行業(yè)。“進(jìn)一步普及以政府為主導(dǎo)的、社會(huì)力量參與的多元化婚姻家庭咨詢機(jī)制。在婚前檢查基礎(chǔ)上，增加婚姻家庭咨詢的宣傳、培訓(xùn)，保證使每對(duì)夫妻都能夠了解婚姻家庭咨詢的功能或作用。對(duì)家事法官進(jìn)行婚姻家庭心理咨詢知識(shí)的培訓(xùn)，或者吸收具有婚姻家庭咨詢、心理學(xué)專業(yè)背景的人擔(dān)任調(diào)解員、陪審員、法官，對(duì)離婚案件的當(dāng)事人進(jìn)行離婚前后心理輔導(dǎo)干預(yù)。”

離婚變故會(huì)對(duì)不同的人產(chǎn)生不同的影響。她談到，有位女性當(dāng)事人離婚后，法院判決輪流照顧孩子。每當(dāng)男方照顧孩子時(shí)，她就會(huì)冷著臉對(duì)孩子說(shuō)：“今天你該去你爸爸那兒住了。”其實(shí)她不是對(duì)孩子厭煩，而是還在與前夫慪氣。但是孩子感覺(jué)到的，卻是父母對(duì)他的冰冷和無(wú)情，覺(jué)得自己是一個(gè)父母都厭煩的負(fù)擔(dān)，這對(duì)孩子的心靈傷害很大。

“父母在離婚后，怎樣在孩子面前提到對(duì)方、對(duì)對(duì)方是什么樣的評(píng)價(jià)，這對(duì)孩子的人格發(fā)展具有重要影響。很多離異家庭沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。因此，對(duì)離婚家庭的心理輔導(dǎo)具有重要意義。”韓愛(ài)芹說(shuō)。