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有錢沒錢，回家過年。一到過年，“回家”就成了最常被提及的關鍵詞。可對于小兩口來說，回誰的老家過年常會成為爭吵的焦點。2019年春節前，江蘇就有一對夫妻為了大年初一去婆家還是娘家，在高速公路上爭吵不休，妻子一著急，暈了過去。每年春節，這類新聞不少，有的甚至吵到要離婚。

人們的觀念里，過春節就等于團圓，是和最親近的人一起團聚。沒有子女在家的春節，父母的心情是非常復雜的。在這個舉國團聚的節日，哪個子女不想看著父母一臉歡喜辭舊迎新？哪個子女不想為父母的開心做出貢獻？對夫妻來講，回誰的家都意味著另一對父母被冷落。這家開心團圓，就意味著那家孤獨冷清。

夫妻作為兒女，爭吵的是我無法接受我父母冷冷清清地吃團圓飯，落寞地迎接新年；夫妻作為一個整體，焦點是我不能和我的伴侶分開過年。他們一會兒成為兒女，為各自的原生家庭效忠，為各自的話語權斗爭；一會兒又合成夫妻整體，迷失在兒女、兩性關系的混戰中。

當然，并不是所有夫妻都會因此“開戰”，有些家庭里，雙方老人會聚在一起過年；有的夫妻老家在一處，走動方便；也有的老人子女較多，一個子女不回來，也沒有太大矛盾。同樣，面對回誰家的選擇，不少夫妻能解決得很好，因為他們遵循了夫妻間的一條重要準則，即“父母平等、夫妻平等、禮貌溝通”。他們在協調這一問題時，能在態度和行為上規范自己，比如說話和氣，對伴侶有禮貌，不打人不罵人，不取笑不侮辱，不破壞婚姻，善待雙方父母，傷害到伴侶要道歉等。

解決不了這一問題的夫妻，建議大家首先把夫妻關系擺在第一位，用“我們”來溝通，再參考以下溝通方法，讓回家過年真正喜氣洋洋。

商量法：把“不行”變成“可不可以”。多問“可不可以”，比如“我覺得我家近，先回我父母家再回你父母家，這樣可不可以？” “可不可以”含著尊重，“不行”表達出生硬、蠻橫和賭氣。夫妻互相征求意見，直到達成共識。

邀請法：“我們一起來想想辦法。”誠懇和伴侶溝通，一起想辦法，如“我不想為了回誰家過年影響我們的感情，我們一起來想想，看能不能找到我倆都滿意的辦法。”把話談起來，而不是憋死對方，或任憑情緒爆發。

聆聽法：聽到伴侶善意的話語。丈夫說：“我也不忍心你媽一個人過年，要不你媽和我們一起回我父母家過年？”妻子生氣地回答：“又變著法去你家過年！”這個對話里，妻子因太在意母親的孤單，而沒有聽到丈夫的善意。只有聽到和表達善意才能找到解決方法，而不是選擇性地只聽你想聽的話。

共情法：“不能陪父母過年你很難過。”共情是指說出對方此時的情緒，它可以讓伴侶感到被理解，消減憤怒或悲傷。伴侶可以說：“你很難過不能陪媽媽過年。你很生我的氣，我也很生我的氣，我想不出好辦法。”

表白法：“你是我的另一半，和你過年才是我最想要的。”夫妻吵來吵去，本質上是彼此不想分開過年。既如此，不如干脆表白：和你在一起過年才最重要。

成長法：“是的，但是……”“是的，而且……”。“是的”表示認可、尊重伴侶對父母的孝心，“但是”提出自己的想法，“而且”幫助伴侶擴展視野。比如“是的，你想回你父母家過年，我很支持，但是能不能幫我解決我不能回家過年的苦惱。”

總之，在商量春節回家過年的問題上，既要講求溝通方法，又要學會換位思考，平等協商，以善意和歡笑迎來幸福祥和的新年。▲