古語解讀:降血糖先去火
南京市中西醫結合醫院內分泌科主任 張永文
提起糖尿病,很多朋友先想到這個病跟吃有關,也許您想不到,中醫認為這個病跟“火”關系密切,比如清代醫學著作《醫學傳心錄·病因賦》中就提到“消渴者,無火不生。”這里的“消渴”就是西醫所說的糖尿病。
中醫對糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表現為大渴,吃飯并不多,與肺有關;中消消谷善饑,就是非常容易餓,與胃有關;下焦飲一溲二,就是小便多,與腎關系密切。而它的發病原因,多是貪吃油膩食物,喝酒無度,導致內熱聚集;也可能是情志太過,引發內火;或者勞欲過度,耗傷腎精等。總之,糖尿病與火密切相關,要防治糖尿病先學會滅火。
滅上焦火要潤肺,吃銀耳大米粥。銀耳10克,大米100克同煮,加蜂蜜適量即可。
滅中焦火要清胃,喝五汁飲。梨100克去核切塊,荸薺100克去皮,藕100克去皮切塊,鮮生地、鮮麥冬少許,榨汁飲用。
滅下焦火可滋腎,選枸杞粥。枸杞子30克,紅棗10克,炒黃糯米30克,干葛根30克,山藥30克。把上述原料加水煮成粥,每天兩次,連服兩周。▲
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