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啟動“理性腦”化解情侶沖突

2020年10月12日10:21 來源:中國婦女報

面對“十一”假期出現的因情感非死即傷的事件,想說幾句。

1.嫌坐副駕駛的女友嘮叨指揮得太煩,男友說你再嘮叨就下去,她拉開車門真下去了。你若真覺得他技術不好,就說:你累了我開會兒,多好。

2.另一對情侶在車上爭吵,女友車上割腕,割完就后悔了。男友嚇傻了,就勢把車停在快車道。一旦被撞造成二次傷害就是N條人命。

3.男友結婚當日,前女友自殺。留下遺書:讓他后悔一輩子,在另一個世界詛咒他。為什么不好好活著?感情都是流動的,沒準他還出軌或被出軌呢,活下去才會看到完整劇情。

有句話:先學不生氣,再學氣死人。應該改為:先學不生氣,再學不氣人。自殺是一過性的情緒和行為反應,是自我攻擊。有沖突,受委屈,不甘心,沖動時想死,過一會兒“理性腦”開始工作就不想死了。一起想辦法,情感劇本可以改寫。

那些表面看起來沒問題的,不代表私下沒問題。表面上看起來兵戎相見的,不代表感情不好。那些現在好的,不代表以后好。那些現在不好的,不代表忍一忍,一切就會過去,也不代表忍一忍就會更糟。表象背后有實像。時間是流動的,就像四時輪換一樣。所以,姻緣這回事有未必是幸運,沒有未必是不幸,好壞與否一切都看自己的選擇。情侶間彼此的需求愿望要彼此滿足,才會相安無事。(知名心理咨詢師、婚姻家庭指導師梁朝暉)

(責編:許心怡、許曉華)