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隨著春節的臨近，回鄉探親、走親訪友的人群集中流動性增大。

為最大限度降低春節前后人流帶來的疫情傳播風險，建議各位朋友繼續增強防護意識，非必要不出境、非必要不聚集，積極響應就地過年的號召。如春運期間確需出行，建議錯峰、避峰外出，做好個人防護。以下防控要點請注意。

出行前應做好相應準備

1.關注疾病流行近況，減少外出。

不要前往境外、國內中高風險地區旅行或出差；注意查詢居、旅地的相關隔離防疫政策，核酸檢測政策；隨時了解、關注疫情及防控信息。

2.出行前應進行健康評估。

若有身體不適，尤其是老人、有慢性病、孕產婦等特殊人群，建議聽取專業醫生的健康狀況評估再作出是否出行的決定。

3.做好防護準備。

按照停留時間及衛生設施狀況等，準備充足的口罩、免洗手消毒劑、防蚊用品等防護物資。

旅途中注意健康防護

1.做好乘坐公共交通時的防護

配合鐵路、民航、客運等交通部門健康檢查、測溫查驗碼工作；認真做好科學佩戴口罩、勤洗手、與他人保持1米以上的社交距離等個人防護措施。

采用線上辦理方式，減少排隊購票人數，避免人員聚集。

在候機、候車時，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所久留，選擇在空氣流通的地方等候。

2.配合當地防控要求

到達住宿地后，要按照當地政府部門各項防控防疫措施要求，配合開展健康檢疫及測溫查驗碼要求，做好個人防護。

3.及時增減衣物

充分了解出行期間天氣變化情況，冬季天氣寒冷、氣溫多變，室內外、車廂內外溫差大，應根據氣溫變化適時增減衣物；注意勞逸結合，保證充足睡眠。

4.注意飲食衛生

要隨身攜帶有包裝的食品，減少用餐次數，購買有食品經營許可證的餐館的餐食。

5.注意手衛生

要勤洗手。不僅飯前飯后、便前便后以及觸摸眼、口、鼻前要洗手，而且要用肥皂或洗手液，流動水沖洗20秒。如果不方便洗手，應使用免洗手消毒劑。

6.遵循咳嗽打噴嚏禮儀

咳嗽、打噴嚏時，要用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內，一定不要隨地吐痰。

杜絕帶病出行

杜絕帶病出行，如旅行中出現發熱、干咳等癥狀，要及時終止旅行，佩戴醫用外科口罩，就近到正規醫院發熱門診及時就醫。不建議乘坐公共交通工具前往就醫。（來源：北京市疾病預防控制中心官方微信）