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      3月29日，科拓生物宣布游泳世界冠軍傅園慧成為其首位品牌代言人，科拓生物及旗下益生菌品牌益適優(yōu)將與傅園慧攜手開(kāi)啟“健康洪荒之力”。

“腸道平時(shí)不太容易引起大家的注意，當(dāng)腸道受傷的時(shí)候，我們往往是不知道的，腸道問(wèn)題也會(huì)引發(fā)身體其他部位產(chǎn)生健康問(wèn)題。”傅園慧表示，此次擔(dān)任代言人，也希望能夠讓更多人開(kāi)始關(guān)注腸道健康，傳達(dá)關(guān)愛(ài)腸道的健康理念。她建議，在日常飲食中要注意蔬菜的攝入，注重均衡營(yíng)養(yǎng)，更好的減輕腸道壓力，維持腸道健康。在日常生活中，營(yíng)養(yǎng)師也會(huì)建議適當(dāng)攝入益生菌，緩解腸道問(wèn)題。

“作為運(yùn)動(dòng)員，我們很多時(shí)候都需要運(yùn)動(dòng)康復(fù)方面的知識(shí)來(lái)保護(hù)自己的肌肉和骨骼，讓自己不要再受傷。”傅園慧表示，自己畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)康復(fù)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系，在日常生活也會(huì)幫父母做一些簡(jiǎn)單的康復(fù)來(lái)維持健康。康復(fù)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體，對(duì)于保護(hù)肌肉和骨骼也是至關(guān)重要的。

傅園慧表示，對(duì)于伏案工作比較多的人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)簡(jiǎn)單的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助肩頸和腰背的勞累。在日常生活中，也可以嘗試將手臂舉起，向上伸展，這個(gè)動(dòng)作能夠幫助淋巴系統(tǒng)排毒的同時(shí)，也可以緩解手臂因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間向下造成的肌肉緊張。與此同時(shí)，在玩手機(jī)的時(shí)候可以選擇趴在床上，將上半身?yè)纹饋?lái)，勾腳夾腿，抬高腿部，從而起到鍛煉臀部和腰部的效果，對(duì)緩解腰痛和腰間盤(pán)突出有一定的效果。