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“醫生，我耳朵是不是要聾了？”一個小伙子拿著聽力檢查單急匆匆進入職業健康檢查診室。他是汽車行的鈑金工，這次檢查結果提示聽力異常。鈑金工種會長時間接觸噪聲，如果從業者的聽力下降到一定程度，出于職業保護，將會被調離崗位。

但是，患者所在單位的防護工作做得不錯，工作環境的噪聲也符合國家要求，且與他同時進廠的工友聽力都正常。怎么偏偏他的耳朵出了問題呢？醫生仔細詢問和檢查后發現，患者的聽力下降與他愛戴耳機聽歌產生的“非職業性”噪聲有關。

現在有很多年輕人有戴耳機聽音樂的習慣，有的人連走路、吃飯都不摘下耳機。有報道稱，耳機的聲音強度最高可達120分貝，這已經遠超一般噪聲工作環境的噪聲強度（85分貝）。可想而知，長時間高音量戴耳機聽歌，對耳朵是一種噪聲性刺激，可能會導致耳鳴、耳朵不適，甚至引發聽力下降。這位患者日常工作環境的噪聲在80分貝左右，每天工作4-6小時且佩戴降噪耳塞，雖然他才工作5年，但戴耳機聽歌的習慣已經持續了10年。

醫生要求患者改掉戴耳機高音量聽歌的習慣，并重新復查聽力，明確真實聽力情況。復查結果顯示，雖然他的聽力有所下降，但還沒有達到不能從事噪聲工作的程度，更不會影響語言交流。醫生提醒，已經發生的受損聽力難以恢復，但只要改掉戴耳機高音量聽歌的習慣、堅持工作中佩戴降噪耳塞、定期進行職業健康檢查，是可以防止聽力進一步受損的。

人的耳朵由三部分構成，分別負責收集聲音、傳導聲音和轉換聲音。耳朵最怕嘈雜的聲音，無論是否從事與噪聲有關的工作，大家在生活中都要注意保護聽力。下班后盡量少接觸人為產生的“非職業性”噪聲，建議選用質量合格的耳機并控制每次的使用時間，同時避免在背景嘈雜的環境下，如飛機、地鐵、公交車上使用。

（作者：北京大學第三醫院職業病科醫師）