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人民網北京6月16日電 （喬業瓊、實習生王美力）夏天來了，除了強烈的日曬，還有炎熱潮濕的問題，這些環境要素都會比較容易引起肌膚問題，因此，市場上對面膜的需求一直居高不下。在日常生活中，多久需要敷一次面膜？需要注意哪些問題？本期《1分鐘養生課》邀請四川大學華西醫院皮膚科教授、主任醫師，中國醫師協會皮膚科醫師分會顧問李利，為廣大網友分享相關知識。

李利表示，正常皮膚完全沒有必要早晚各貼一次面膜，一般情況下，三天左右貼一次就足夠。

那么，什么情況下需要天天貼面膜？李利指出，做醫美手術后，比如光電治療；或者是皮膚有疾病，比如玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、過敏性疾病等情況，可能需要每天貼一次面膜，等到炎癥緩解了以后，建議及時恢復到三天貼一次的頻率。

萬一面膜里違規地添加了激素、抗生素等，應該如何及時發現？對此，李利介紹兩種方法鑒別。

第一種方法是關注國家藥監局APP，每個季度會出相關報告，列出違規面膜。

第二種方法是關注使用效果。如果在使用某一款面膜時，效果非常好，停用后出現皮膚不耐受、皮膚瘙癢、皮膚干燥、皮膚發紅等問題，但是一旦再使用這款面膜，癥狀立刻消除，對于這種情況就一定要警惕，里面有可能添加了激素。還有一種情況是，如果使用了某一款面膜，對于痘痘的治療效果非常好，達到立竿見影的程度，就要懷疑里面是不是有抗生素。

“如果有抗生素或者添加了激素，一定要立即停止使用，情況嚴重的，一定要到醫院的相關科室，進行正規的治療。”李利強調。