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健康“醫”點通

三伏天里排寒濕 不妨試試這6款藥膳茶飲

陳子源

2024年08月02日08:33 來源:人民網

進入伏天后,中醫稱之為“長夏”,這時的天氣特點是悶熱難耐。為了散熱,很多人會貪圖冷飲、冷氣,反而使寒濕之邪在體內積聚。江蘇省中醫院藥學部主任中藥師姚毅在接受采訪時介紹,寒濕的癥狀通常可表現為畏寒肢冷、厭倦乏力、食欲不振、腹痛泄瀉、大便溏稀、頭昏沉重等。對于寒濕體質人群,姚毅推薦了以下6款藥膳茶飲,以幫助驅散體內寒濕。

(責編:郭思邈、呂騫)