分享到人人
分享到QQ空間原標題：青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜
原標題：青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜
5、高麗菜
含有維生素K，可以起到抗骨質疏松的效果。維生素K可以幫助身體吸收維生素D和鈣質，它是預防身體骨質疏松不可或缺的營養成分。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
原標題：青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜
5、高麗菜
含有維生素K，可以起到抗骨質疏松的效果。維生素K可以幫助身體吸收維生素D和鈣質，它是預防身體骨質疏松不可或缺的營養成分。
| |
習近平赴青島慰問嬰兒家中睡覺失蹤房企欠繳土地增值稅伊朗核問題達成協議梟龍試飛漏油廣州馬拉松79歲殺手娶女粉絲土豪為求婚買千雙鞋秦二世登基文告梅西獲歐洲金靴獎杜海濤遭網友爆吧大媽穿鐵道逼停火車打死一個不過90萬他有發愛的短信女孩騎行亞歐大陸
恭喜你，發表成功!
!
