8月1日至7日為“世界母乳喂養周”，這是一項集合全球170多個國家參與、由國際母乳喂養行動聯盟組織發起的全球性活動。

母乳是嬰兒最理想的食物，母乳喂養是喂養嬰兒最安全、最好的方法，研究證明：從出生至6個月內，用純母乳喂養的嬰兒患病機會低于母乳代用品喂養的2.5倍。

初乳營養豐富，越早哺乳對寶寶越好

廣州醫科大學附屬第三醫院產科愛嬰園護士長陳郁蔥介紹，產后七天的乳汁叫做初乳，初乳具有蛋白質含量高、脂肪和乳糖含量少的特點，更符合新生兒需求。初乳含有許多白細胞和抗體，能抑制或殺死細菌和病毒，被稱為最早獲得的口服免疫抗體；含有生長素促使小兒的腸道發育、成熟；初乳還能防止過敏反應。因此，越早開始哺乳對寶寶的成長越好。

不過對于很多新生媽媽而言，哺乳并不是一件容易的事情，比如怎么判斷孩子想吃奶了？怎么知道孩子吃飽了？晚上要不要喂奶等等，看似小事但卻影響媽媽哺乳。

新手媽媽必讀：怎么判斷孩子想吃奶、吃飽了？

陳郁蔥介紹，新手媽媽對什么時候該給孩子哺乳表示困惑，其實當寶寶想吃奶時，會有一些表現暗示給媽媽的。寶寶以下這些表現說明餓了：

1.小嘴來回覓食。

2.小嘴有吸吮動作。

3.哭鬧常是很餓的表現。

4.孩子睡覺超過3小時要叫醒喂奶。

夜間哺乳是讓很多媽媽感到“痛苦”的事情，有些母親夜間不給嬰兒喂奶，試圖讓嬰兒安靜睡覺。陳護士長提醒，實際上夜間喂哺有很多好處，吸吮越多，泌乳越多，對于白天上班的母親更為有益，對于生育間隙也有重要影響。所以應該堅持夜間喂哺嬰兒。

怎么判斷孩子吃飽了呢？陳郁蔥說，喂奶時能聽到孩子的咽奶聲，說明奶足。此外，喂飽了的孩子24小時內至少排尿6次，大便一天2-4次，兩次喂奶之間孩子很滿足，體重一周可長125-210克。奶足的母親在喂奶前感到乳房豐滿、脹，喂奶后乳房柔軟，喂奶時有下奶感。（記者李劼 通訊員白恬）