《國民健康生活方式洞察及干預研究報告》發布 深度把脈都市人群健康生活
日前，《國民健康生活方式洞察及干預研究報告》（下稱“報告”）在京發布。
報告的調研、編撰和發布，由中國發展研究基金會完成，中國健康教育中心專業指導。報告還得到中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會的學術支持，大健康產業的領軍企業代表安利（中國）日用品有限公司積極參與其中。
創新手段研究報告 揭示小康社會國民健康新挑戰
報告項目負責人國務院發展研究中心研究員劉勝蘭博士表示：報告調研階段借助社交媒體優勢實施的樣本獲取、反饋收集以及階段性持續互動干預的特色，具有創新性和獨特性。
今年5月，安利攜手健康中國行動推進委員會辦公室、中國健康教育中心、《環球時報》等機構，發起了“健康中國我們行動”國民健康素養提升計劃。同時上線的“我們行動啦”微信小程序，推出百套免費健康課程、支持百萬國民組隊以每日打卡的形式行動，記錄自己的健康知識學習、膳食營養攝入、運動、睡眠、戒煙限酒、三減三健等健康信息，并通過社群成員互相陪伴、激勵督促等手段，逐步養成并固化健康生活方式。
依托于活動小程序及打卡人群，中國發展研究基金會開展了問卷調研，為期半年完成了這份頗具代表性和時效性的研究報告。
報告顯示，雖然全民健康意識和健康自評情況良好，但健康生活方式情況卻遠未令人滿意。
線上線下融合干預 健康社群推進健康生活方式成效顯著
合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，知易行難。劉勝蘭介紹，阻礙健康生活方式原因多樣，調查發現“難堅持”及“拖延癥”占比最高。
正是由于“我們行動啦”微信小程序的組隊打卡功能和社群健康實踐活動，使此次項目成為一次塑造健康生活方式的有益實踐。報告顯示，受訪者非常認同“健康社群”在知識分享、監督陪伴、經驗交流方面的作用，通過組建微信群、堅持開展線下活動的小組表現尤佳，社群成員共同運動、打卡督促、拍照交流（健康食譜搭配和制作），有力克服“不能堅持”和“拖延癥”等痛點。
基于線上組隊、線下行動的“組團健康”，參與者在健康生活方式的六個維度上有顯著改善。對比干預前后（學習前后）的測評分數，合理膳食、疾病防治、健康知識、運動健身方面的得分明顯提高；參與者膳食搭配多樣性與膳食技能明顯提升，運動健身行動力顯著增強；心理健康問題關注度加強。
健康路上獨自奮戰不如“攜手同行”。家人、鄰居、甚至同事、同學、親友們，在專業人士指導下結成線上線下融合的健康社群，把“我”的主動健康，聚合為更具聲勢和效果的組團健康，每一個“自我”都行動起來，健康中國戰略才能落地有聲。
國務院發展研究中心社會和文化發展研究部李建偉部長表示，此次調研項目成功探索出“我—伙伴—社群—社會”的健康生活推廣路徑，以及“認清自我健康—學習健康知識—養成健康習慣—塑造健康生活方式的”的行動路徑，健康社群有望成為全面健康推廣中最為活躍、最為有效的社會單元。博鰲亞洲論壇全球健康論壇大會專家顧問、原中國疾病預防控制中心主任王宇，中國發展研究基金會秘書長方晉，安利中國總裁余放等出席了上述報告的發布儀式。
打造健康社群 安利愿做全面健康推動者
安利中國總裁余放表示：安利的愿景是幫助人們過上更健康、更美好的生活。基于企業發展階段和中國社會現狀，安利提出了全新企業定位，致力成為“全面健康推動者”，通過運營、產品和服務，幫助公眾享有包括身體健康、良好心理狀態和人際關系、人生價值感、人與自然和諧發展的全面健康。
安利（中國）總裁余放致辭
得益于中國發達的數字經濟基礎設施，安利已經實現業務的數字化轉型，全面賦能廣大營銷人員運營線上融合線下的大健康社群。首先，向廣大消費者宣導營養健康知識科普，提升全民健康認知；其次，基于富含科技含量和植物營養智慧的紐崔萊產品，為消費者提供個性化解決方案，幫助人們做到科學補充、均衡營養；最后，通過健康社群帶動大家都行動起來，培養良好的健康習慣，擁有健康的生活方式。
余放介紹，目前已有三萬余安利營銷人員通過中國營養學會的培訓和考試，拿到營養健康顧問證書，一萬多人拿到了健康塑形教練證書。他們以遍布全國的安利體驗館、體驗店為依托，建立并經營著數以萬計的以體重管理、健康麗齡、四季養生、親子健康等為主題的健康社群。
在同日舉辦的第二屆中國健康生活方式醫學大會上，安利亞洲科技創新中心副總裁陳佳表示，慢性病高發成為影響公眾健康的最突出問題，醫療費用持續上漲造成社會經濟發展的巨大負擔，塑造健康生活方式進行健康改善、維護和管理，是健康中國戰略關口前移、預防為主的最直觀體現。
安利公司正從全面均衡營養的理念入手，致力于健康管理的生活化、場景化、社群化，努力為消費者提供整體健康解決方案。加強免疫、體重管理、提升精力、改善情緒等健康訴求日益受到青睞，安利將緊扣多元化健康需求，展開深入研究和探索，讓健康生活方式的理念更好地融入民眾生活。為此，安利希望與生活方式醫學中心平臺以及各界專家合作，系統開發生活方式醫學健康指南和可行工具，將研究成果轉化形成產業的科學指引，更好地服務大眾。同時，安利還將大力加碼基因組學、微生物組學、大數據等技術方面的投入，繼續深入開展個性化營養的臨床干預研究，持續優化決策樹和算法，并建立智能學習的能力。
余放最后表示：疫情防控已經進入新階段，大家可以通過“我們行動啦”小程序學習系統的健康知識，特別是提升免疫力、緩解心情焦慮、居家運動健身、科學自我防護等課程；也可帶領家人親朋、同學同事、街坊鄰里，組成健康社群，分享防疫知識經驗，互相鼓勵支撐，紓解情緒壓力，以全面健康的狀態擁抱嶄新的2023年。
